寸胴 体型 117584 gambarjayapn2

 寸胴体型を作るng習慣③ 体型を隠す服ばかり着る 寸胴が気になると、それをカバーしようと、緩めのシルエットの服を選んでしまいがちです。 しかし、体のラインが出ない服を着ていると、お腹に力を入れていなくてもいい状態になるため、さらに筋肉は衰えていきます。 寸胴体型の特徴 寸胴体型...